안녕하십니까? 심재근 트레이너 입니다.
포인트 스트레칭바를 처음 접하고, 이후 약 한달간 사용해 보았습니다.
처음에는 기존에 근막이완 도구와 별 차이가 안나겠지 하고 생각했는데
실제 사용을 꾸준히 해보니 저는 물론이고 주변분들도 사용이 정말 간편하고 활용도가 높다는 평이 많았습니다.
가장 큰 장점은
1. 손으로 잡고 몸 전체에 사용 활용도가 다양한 점
2. 옷을 벗지 않아도 스트레칭 효과를 줄 수 있다는 점
3. 가격이 부담 없다
실제 저도 운동 전 수시로 사용을 하고 있고요, 주변사람들에게 사용해 보니 큰 힘을 안들이고
근막이완 효과와 통증감소 면에서 많은 도움을 받았습니다.
다른 분들에게도 꼭 추천해 드리고 싶습니다. ^^
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작성자 오미라
작성일 2016-04-07 10:12:02
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