지인은 통해서 스트레칭 바을 처음 접한후 요즘 인기 있는 프롭테라피을 생각했다
기구을 사용해서 통증완화을 하는 제품인데 스트레칭 바가 같은 역할을 해주고
있다
저는 사무실이나 집에서 사용한다
사무실에선 의자 뒤에 대고서 아픈 부분을 눌러주면 관리샾에서 등관리 반는 기분이다
아픈부위에 대고서 의자에 눌러주면 뭉쳤던 등이 풀어지는 기분이다
머리도 스트레칭 바을 잡고서 머리 지압을 해주면 과한 업무로 받는 스트레스가 풀리고
머리가 가벼워 지는 느낌이다
스트레칭 바을 매일 5분에서 10분정도 사용하면 숙면을 취할 수 있다
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작성자 관리자
작성일 2016-07-01 11:07:53
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