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작성자 관리자(ip:)
작성일 2016-05-24 10:08:05
조회 408
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잦은 스마트폰 사용은 잘못된 자세를 유도하고 그 자세가
오래 될 수록 우리의 척추는 위협받는다.
바른 자세를 유지하기 위해 노력해야 하고 일과가
끝난우 척추 건강을 위해
'스파인 스트레칭 바'로 3분 척추 운동을 해보면 어떨까?
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